Unter Ernährungsumstellung wird heute nicht mehr nur das Verstellen der Nahrungsmittel von rechts nach links verstanden.
Eine Ernährungsumstellung ist in unserer heutigen schnelllebigen Zeit wichtig, wenn:
– die Entzündungswerte im Körper stetig steigen
– die Gelenke unerklärlicherweise zu Schmerzen beginnen
– das Hautbild sich verändert hat
– die Nägel brüchig sind
– die Haare starkt ausfallen
– die Energie für den Alltag fehlt
– die Verdauung Beschwerden mit sich bringt.
Eine Ernährungsumstellung ist in unserer heutigen schnelllebigen Zeit wichtig, wenn:
– die Entzündungswerte im Körper stetig steigen
– die Gelenke unerklärlicherweise zu Schmerzen beginnen
– das Hautbild sich verändert hat
– die Nägel brüchig sind
– die Haare starkt ausfallen
– die Energie für den Alltag fehlt
– die Verdauung Beschwerden mit sich bringt.
Es gibt diese und noch viele mehr Faktoren, die unser Leben beeinflussen. Wichtig ist, seinen Körper und seinen Bedarf zu kennen, um richtig einkaufen und essen zu können. Eine Bedarfsanalyse kannst du dir bei uns erstellen lassen und wir begleiten dich in deiner Ernährungsumstellung.