Entspannungs-Konzepte

Wodurch entstehen Verspannungen und wie wird man sie wieder los?

Verspannungen, Schmerzen und psychische Anspannung haben viele Ursachen, wie z. B. einseitige Haltungen und asymmetrische Bewegungen, Schonhaltungen aufgrund bereits vorhandener Verspannungen der Muskulatur und des Faszien-Gewebes oder auch durch Blockaden in der Wirbelsäule und anderen Gelenken. Ein körperliches und seelisches Gleichgewicht führt zu einem entspannten Zustand und erhöht die eigene Aufmerksamkeit, das Leistungsvermögen und die Erholungsfähigkeit. Wir begleiten dich und geben dir einen Kurzurlaub, indem du neue Energie tanken und den Akku wieder aufladen kannst. Wir bringen dich und deinen Körper wieder in Einklang!